Alegría

"Justa causa de alegría

es ver feliz a un amigo"

Séneca

Miedo = Falta de Amor

Qué es el miedo sino la falta de amor.

Quieres acabar con las pérdidas, la inestabilidad, la volatilidad... ...¡intercámbialo por amor!Un solo problema, una sola solución.-¿Cómo el Amor puede resolver la inestabilidad macroeconómica?Simplemente porque el Amor es y punto.El Amor no conoce de inestabilidades. Eso no significa que el amor sea ignorante, eso significa sencillamente que el Amor es inmutable, descansa en la certeza y si lo revisas detalladamente lo que más se ha subrayado de esta "crisis mundial" es la incertidumbre.Y qué es la incertidumbre sino una denominación del miedo y éste último una expresión de una aparente falta de amor.Regreso al amor. Y siempre regreso al amor porque el amor es lo que me rodea, es lo que me constituye, es lo que soy.-¿Cómo puedo intercambiar miedo por amor?Now we are talking!Pídele ayuda al Espíritu Santo, tu simple disposición de hacer el intercambio es suficiente. El intercambio opera desde el no interferir y dejar que la transferencia la realice el Amor mismo, la oscuridad se desvanece ante la luz.Entonces al pedir ayuda al Espíritu Santo, es como si abrieras una ventanilla, una sucursal, una franquicia de "Casa de Cambio", en la que a tu sonriente ventanilla acudirán miles con sus monedas, listos para que el Espíritu Santo a través tuyo troque miedo en paz, troque miedo en amor, intercambie el miedo por alegría.-¿Felicidad y paz? ¿No que con el amor era suficiente?Felicidad y paz son producto y sinónimos del amor, son evidencia de que la moneda que se tiene es el Amor. Revisémoslo juntos:Si te dijera que a pesar de los aparentes escenarios cambiantes externos, no hay nada externo a ti, no hay nada fuera de ti.Tu Ser es el Amor mismo y como tal es eterno -no está sujeto a la finitud y por ende no tiene necesidad de ningún afán o esfuerzo de tu parte para preservarse o permanecer.Al ser tu Ser el Amor mismo también es inmutable y no está sujeto a ningún tipo de inestabilidad o cambio.Al ser tu Ser el Amor mismo es Todo abarcador y por ende rodea todo.En este reconocimiento, sólo hay espacio para la paz, no hay luchas, afanes, esmeros, todo te es dado, porque tu eres Todo.Y si estás en paz y la paz te rodea... entonces ¿acaso no sientes unas tremendas ganas de celebrar, de festejar? es esa felicidad innegable de los enamorados, no pueden reprimir la sonrisa, están embebidos por el Amor.¿Distingues ahora cómo la paz y la felicidad son frutos y sinónimos del Amor?Inexplicable y todopoderoso Amor.Inmutable, eterno y todoabarcador Amor.Eso soy. ¡wow, este reconocimiento es un deleite anímico!

Nada irreal existe.

fragmento del texto "el circulante y la moneda de cambio"

Ying - Yang

Yin yang

menos es más

polos opuestos que nunca se juntan

Yin yang

vienen y van

líneas paralelas que nunca se cruzan

Bien mal

madera o metal

puntos de vista que no se preguntan

Tal cuál

azúcar o sal

los que se oyen pero no se escuchan

Yin yang eva y adán

desequilibrio por una manzana

Yin yang

bastos o espadas

palos opuestos en una baraja

Yin yang

salir o entrar

de un laberinto lleno de puertas

Yin yang

delante o detrás

los que se buscan pero no se encuentran

Cómo vas cómo lo ves

si tu veleta y la mía señalan rumbos distintos

cómo vas cómo lo ves

si tu maleta y la mía viajan en vuelos distintos

(bis)

Cómo vas cómo lo ves

si tu receta y la mía tienen sabores distintos

cómo vas cómo lo ves

si tu cabeza y la mía viven paisajes distintos...

Jarabe De Palo

Sentirse in-comprendido

Hay dolores que nunca hemos vivido: se corresponden con historias muy ajenas a la nuestra, y sólo podemos imaginar lo que se sentirá en determinada situación... pero sólo eso: imaginarlo. Pero hay un dolor, en cambio, que toda persona que busque comprenderse a sí misma y a su entorno ha de vivir, inevitablemente: el dolor de no sentirse comprendido. Expresarnos, y ver que no somos captados. Decir una cosa, y que se entienda otra. Si "comprender" significa "abarcar" (como cuando decimos que tal predio "está comprendido entre tales y cuales calles"), el hecho de que no nos comprendan significa que no nos abarcan: somos in-comprendidos. Pero hay que saber cuatro cosas: 1) Toda persona compleja no es fácil de ser abarcada por un otro. 2) Es muy posible que el otro sienta lo mismo respecto de que no le comprendamos (y tenga razón!). 3) En ese caso, si estamos desprevenidos, querremos convencerlo de que SÍ lo comprendemos (porque no advertiremos nuestra propia limitación al respecto: la vemos sólo cuando es EL OTRO el que CREE comprendernos!). 4) Que no nos comprendan no es sinónimo de que no nos amen: uno puede amar sabiendo que una parte del otro... nos es un misterio!

LAS PALABRAS SON VENTANAS (O SON PAREDES)

“Siento que tus palabras me sentencian,que me juzgan y que me apartan de ti,pero antes de irme, tengo que saber si eso es lo que quieres decirme.

Antes de erigirme en mi defensa,antes de hablar herida o asustada,antes de levantar esa pared de palabras,quiero saber si verdaderamente he oído.

Las palabras son ventanas o paredes;nos condenan o nos liberan.

Ojalá que al hablar o al escuchar resplandezca la luz del amor a través mío.

Hay cosas que necesito decir,cosas muy significativas para mí.

Si no me expreso claramente con mis palabras,¿me ayudarás a ser libre?

Si te pareció que quise rebajarte,si creíste que no me importabas,trata de escuchar a través de mis palabraslos sentimientos que compartimos.”

Ruth Bebermeyer

Pensamiento sensible

Ser Como el Río que Fluye

Aprendi

Nunca es tarde, siempre se puede empezar de nuevo; ahora mismo le puedes decir basta a los hábitos que te destruyen, a las cosas que te encadenan...

Ahora mismo le puedes decir basta al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo. Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría, ni sufriste el más grande dolor.

Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el Nuevo día. Vive de instante en instante, porque eso es la vida.

Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?

No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos; pero no los culpes, porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.

Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, !pero no digas NO PUEDO ni en broma, porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio, y te lo recordará cada vez que lo intentes!

Si quieres recuperar la salud, ABANDONA la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades. PERDONA a todos y perdónate a ti mismo, no hay liberación más grande que el perdón; no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza, y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica (agotadora y vana tarea), que te hace juez y cómplice de lo que te disgusta.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.
El bien y el mal viven dentro tuyo, alimenta más al bien para que sea el VENCEDOR cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas Son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.
NO TE QUEJES, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas, ya son ganancia. Cuida el presente, porque en él vivirásel resto de tu vida.

Facundo Cabral

Resentimiento

El resentimiento sólo ayuda a destruir el espíritu,

mientras que el perdón libera el alma.

Adam J. Jackson.

Pedir Perdón

¿Qué te parecería si vieras a alguien golpeándose intencionalmente su pie con un martillo? Una locura! Bien: es natural que quien gesta una comprensión más honda y compasiva de la realidad sienta que cualquier daño intencional hacia otro sea tan insensato como el acto de quien martilla su propio pie. ¿Por qué? Porque vive en su corazón lo que los sudafricanos llaman UBUNTU: el principio que señala que todos existimos ligados a los demás, siendo uno con ellos, parte del mismo tejido viviente. El lema que sostuvo el fin del apartheid en Sudáfrica a fines de 1980 fue "Ubuntu, nigumuntu, nagamuntu" (en zulú: "una persona es una persona a causa de las demás", o "yo soy porque somos nosotros"). Así, si daño a otro, me daño a mí mismo, tal como si me martillara mi propio pie.

Por eso pedir perdón es indispensable, pues dañar a alguien sin hacernos cargo de haberlo hecho, es seguir dañándolo.El pedido de perdón es uno de los actos que mayor valentía requieren: ni bien nos disponemos conscientemente a enfrentarlo, surgen múltiples postergaciones y justificaciones de por qué hicimos lo que hicimos. Sin embargo, si contactamos con la verdad, el impulso más hondo que germina es el de reparar de algún modo el daño infligido. No para que admiren nuestra "humildad", ni para evitar el "castigo divino" o para "dejar nuestra conciencia tranquila", sino porque si queremos ser fieles a nosotros mismos, ésa es la única opción digna. Así tengamos que remontarnos al pasado, discar un teléfono por largos años olvidado, escribir una carta, mirar a los ojos... Y aun en los sucesos cotidianos: no terminar el día sin habernos hecho cargo ante el otro de nuestra torpeza, nuestro egoísmo, nuestra ignorancia...Pedir perdón implica el riesgo de que nos lo nieguen. Pero lo importante no será nuestro propio alivio, sino ofrendar una actitud reparatoria. En la pareja o entre vecinos, en la familia o entre amigos, entre naciones o sectores sociales. Ése fue el fundamento del proceso sudafricano por el cual 21.800 personas de raza negra declararon frente a sus ultrajadores las vejaciones recibidas durante el apartheid, dándoles lugar a que tomaran real conciencia del daño cometido y pidieran perdón; esto produjo en cientos de ellos un genuino y transformador arrepentimiento. Sólo ésos obtuvieron amnistía.

Pensamiento Sensible

El Cielo

"El cielo está a un pensamiento de distancia"

Comencemos

El ayer se fue. El mañana no ha llegado aún.

Sólo nos queda hoy, Comencemos.

M. Teresa de Calcuta.

El amor humano es un puente hacia el amor divino.

El amor humano, es un puente hacia el amor divino. Cuando dos se aman proyectan y expanden su alma.
Se explica lo que es amor, cuando se hacen cosas en nombre del amor.
Para aprender a amar, hay que sensibilizarse, para poder ver y sentir el amor de otros y poder a su vez, dar amor. En el momento en el que no puedas amar y no puedas ser amado, tu vida estará colapsada.
Cuando uno ha sabido amar la vida, se puede amar a si mismo. Si uno se quiere a si mismo, puede entonces amar a otros. En el modo en el que uno se cultiva, serán así sus modos y cantidades a ser amado y amar.

Sonriendo

Ciertamente, entonces sonreíste,

como quien emprende un viaje por algún lugar,

alejada ya de mí, y sin embargo más cerca,

como para grabar tu imagen en mis ojos.
No te olvido, tú, de púrpura,

alta, erguida,

tembloroso tu cuerpo todo bajo los suaves rayos

como una mariposa suspirando.
Sólo alrededor del sitio donde estabas

los árboles en flor se aquietaron, se hicieron transparentes,

y alejaron la ciudad del polvo y las multitudes.
Ciertamente, entonces sonreíste.

Desde ese instante permanezco inmóvil y maravillado,

tratando de recordarte con aquella sonrisa.

Autor: Ichiro Ando.

No juzgar

"Contempla las obras de este mundo,escucha las palabras del sabioy toma todo lo bueno como propio.Con esto como base,abre tu propia puerta a la verdad.No desprecies la verdad que está justo ante ti.Tan pronto como te ocupasdel 'bien' y el 'mal' de tus semejantescreas una abertura en tu corazónpor la que entra la malicia.Examinar, competir y criticar a otroste debilita y te derrota.No encares este mundocon temor y rechazo.Afronta con valortodo lo que los dioses te ofrecen.El hierro está lleno de impurezas que lo debilitan;la forja lo transforma en aceroy hace de él una espada filosa.Los seres humanosse desarrollan del mismo modo."

Morihei Ueshiba (1883-1969)

Maestro japonés

Un cafecito con Dios.¿Quien dijo que la vida era un manual?

Ni siquiera se como empezar, quisiera darle una sincronisidad a todo esto que me viene a la mente, pero, ¿quien dijo que la vida era un manual?
Hoy decidí ser feliz, porque comprendí que es un derecho que tengo desde que nací, desde que navegaba en agua en el vientre de mi madre; pensaba equivocadamente como decido eso hoy, si realmente hoy me siento tan golpeada, y es ahí donde canalizo mi mente diciendo: GOZO DE LIBRE ALBEDRIO Y ES POR ELLO, QUE HOY, DECIDO SER FELIZ!
¿Y quien me dio ese libre albedrío? nada mas y nada menos que el creador de nuestras vidas, él único que a pesar de su derecho, no juzga! Se los presento, ese es Dios.
Quisiera ser mas protocolar al presentar a nuestro creador, pero les digo que el, no necesita de prestigio para ser lo que simplemente es.
Luego de haber leído tantos libros, tantos autores a los cuales admiro, tantos maestros a los cuales les debo este pequeño conocimiento, esta pequeña y grande conciencia, quice de una u otra manera plasmar una vez más en estas líneas lo que quedo en mi mente, en mi vida y en mi experiencia de vida.
Alguna vez leí algo así: “Si has tenido la suficiente fuerza para encorvarte, tendrás también la fuerza necesaria para volver a enderezarte” A veces si el dolor se hace costumbre, sí las malas relaciones se hacen costumbre, es porque los hábitos se adueñan de nuestras vidas, impidiendo el paso a los cambios necesarios para evolucionar en el transcurrir de los años.Peor aun, impidiendo el goce pleno de nuestra convivencia con Dios.
El único remedio de nuestra alma es Dios…
No importa lo que digan y piensen de ti…lo único importante es lo que tu digas y pienses de ti mismo.

Lic.Alexandra V. Oirdobro L

VIVIR...

Es muy simple: creo que lo que damos lo recibimos de vuelta; todos contribuimos a crear los acontecimientos que tienen lugar en nuestra vida, tanto los buenos comoaquellos que llamamos malos, y somos responsables de ellos. No­sotros creamos nuestras experiencias con las palabras que decimos y los pensamientos que tenemos. Cuando nos crea­mos paz y armonía mental y tenemos pensamientos positi­vos, nos atraemos experiencias positivas y a personas que piensan lo mismo que nosotros. A la inversa, cuando nos quedamos «atascados» en una mentalidad de víctima, acu­sadora, nuestra vida se vuelve frustrante e improductiva, y también nos atraemos a personas que piensan de esa misma manera. En esencia, lo que quiero decir es que lo que cree­mos de nosotros mismos y de la vida se convierte en reali­dad.

• Sólo es un pensamiento, y los pensamientos se pueden cam­biar. Creo que todo lo que ocurre en nuestra vida co­mienza con un pensamiento. Sea cual sea el problema, nuestras experiencias sólo son efectos exteriores de nuestros pensamientos más íntimos. Incluso odiarse a uno mismo es solamente odiar un pensamiento que se tiene de uno mismo. Por ejemplo, si tienes un pensa­miento que dice «Soy una mala persona», esto te pro­ducirá un sentimiento de odio hacia ti, y te lo creerás. Si no tuvieras el pensamiento, no tendrías el sentimien­to. Los pensamientos se pueden cambiar. Elige cons­cientemente un nuevo pensamiento, por ejemplo: «Soy una persona maravillosa». Cambia el pensamiento y cambiará también el sentimiento. Todos los pensamien­tos que tenemos crean nuestro futuro.
• El poder está siempre en el momento presente. Este mo­mento es lo único que tenemos. Lo que elegimos pen­sar, creer y decir ahora forma las experiencias de maña­na, la próxima semana, el mes que viene, el próximo año, etc. Cuando nos centramos en nuestros pensa­mientos y creencias de ahora mismo, en el momento presente, eligiéndolos con todo el cuidado con que ele­giríamos un regalo para un amigo especial, entonces te­nemos el poder de escoger el curso que damos a nues­tra vida. Si estamos centrados en el pasado, carecemos de la energía necesaria para el momento presente. Si vi­vimos en el futuro, vivimos en una fantasía. El único momento real es ahora mismo.En este momento es donde comienza nuestro proceso de cambio.
• Hemos de dejar marchar el pasado y perdonar a todo el mundo. Somos nosotros los que sufrimos cuando nos aferramos a agravios pasados. Hacemos que situaciones y personas del pasado tengan poder sobre nosotros, y esas mismas situaciones y personas nos mantienen mentalmente esclavizados. Continúan controlándonos cuando nos quedamos atascados al no querer perdonar. Por eso es tan importante trabajar en el perdón. Perdo­nar, liberar a aquellos que nos hicieron daño, es liberar­nos de nuestra identidad de persona herida. Nos per­mite liberarnos del ciclo interminable de dolor, rabia y recriminaciones que nos mantiene prisioneros de nues­tro propio sufrimiento. No perdonamos el acto, sino a los que lo cometieron; perdonamos su sufrimiento, confusión, falta de habilidad, desesperación y humanidad. Cuando sacamos afuera esos sentimientos y los de­jamos marchar, entonces podemos avanzar.
Nuestra mente está siempre conectada con la Mente Única e Infinita. Estamos conectados con esta Mente Infinita, este Poder Universal que nos ha creado, mediante esa chispa de luz que hay dentro de nosotros, nuestro Yo Superior o Poder Interior. La Mente que hay en nuestro interior es la misma Mente que dirige toda la vida. Nues­tra misión es aprender las Leyes de la Vida y co­laborar con ellas. El Poder Universal ama a todas sus creaciones, y sin embargo, también nos ha dado libre albedrío para que tomemos nuestras propias decisiones. Es un Poder para el bien, y lo dirige todo en nuestra vida cuando se lo permitimos. No es un poder vengador ni castigador. Es la ley de causa y efecto. Es amor puro, libertad, comprensión y compasión. Nos espera en son­riente reposo mientras aprendemos a comunicarnos con Él. Es importante volver nuestra vida hacia el Yo Supe­rior, porque a través de Él recibimos nuestro bien. Ámate.
Que tu amor por ti sea incondicional y generoso. Elógiate tanto como puedas. Cuando comprendas que se te ama, entonces ese amor inundará todos los aspectos de tu vida, y volverá a ti multiplicado una y otra vez. Por lo tanto, el amor por ti contribuirá a sanar el plane­ta. El rencor, el miedo, la crítica y la culpa son causa de más problemas que cualquier otra cosa, pero podemos cambiar nuestra manera de pensar, perdonarnos a nosotros mismos y perdonar a los demás, y aprender a amarnos a nosotros mismos, haciendo de esos senti­mientos destructivos cosas del pasado.
Cada uno de nosotros decide encarnarse en este planeta en un determinado punto del tiempo y el espacio para apren­der lecciones que nos harán progresar en nuestro camino es­piritual y evolutivo. Creo que todos nos hallamos en un viaje interminable por la eternidad. Elegimos nuestro sexo, el color de nuestra piel, nuestro país, y luego bus­camos la pareja perfecta de padres que «reflejarán» nuestras pautas. Todos los acontecimientos que tienen lugar en nuestra vida y todas las personas con que nos encontramos nos enseñan valiosas lecciones.
Ama tu vida y ámate a ti...

¡Yo lo hago!

Louise L Hay California, 1995

EL PANA,EL CONOCIDO Y EL AMIGO

EL PANA: Es ese q esta contigo en esos momentos de baciladera,beberse los tragos,te escucha a veces y simula entenderte,pero en realidad no te esta parando mucho por q no le gusta mucho meterse en lios ajenos,poco opina,cuando tienes un rollo con tu novia(o),no te dice mayor cosa solo "vamos a echanos un palo güevon,esa es una coñoemadre no le pares bola" pero a la final sabe q a pesar de q te dijo q tu novia es una coñoemadre,sabe q volveras con ella,y si no lo haces pues se siente supuestamente contento por eso,pero tal vez termine echandole los perros a tu ex-novia despues de q hablo bastante mal de ella cuando te hizo molestar,soluciona casi todo diciendote q te eches palo con el,si es mujer pues se reune contigo en un cafe y habla pestes de tu novio hasta mas no poder o simula entenderte y llorar contigo¨y te dice lo güevona q eres o la frase tipica "no seas marica nojoda ese es un perro,un desgraciao".Jamas se te ocurra llamarlo tarde en la noche para contarle un problema,mucho menos un fin de semana,los fines de semana pana el pana son para salir de rumba no para escuchar rollos ajenos,eso le fastidia,lo mas probable es q te invente una excusa y te cuelgue el telefono,o es el tipico pana q te deja hablar y solo te dice "que bolas!!!!" siempre te presentara como un pana "mira fulano conoce aqui a un pana" al menos en eso es sincero....si estas enfermo poco te visita,lo mas normal es q te llame por telefono,y si algun familiar se te muere pues te pone un acuerdo de duelo....si acaso....si te manda correos,te manda puras pendejadas,mujeres desnudas,videos porno....

EL CONOCIDO: El conocido es una especie medio rara,es ese q vez una vez a la cuaresma por ahi y te saluda solo por decencia,muchas veces te saluda y pone la tipica cara de " a este lo conozco yo pero no recuerdo de donde" te saluda,te pregunta por tu familia (que no la conoce) por tu trabajo,por tus chamos o esposa(que normalmente no tienes)pero casi siempre esta en la luna por q jamas se recuerda bien de quien eres,y aun asi no se atreve a preguntarte de donde te conoce,si no q se va con la duda,si anda con alguien te presenta con la frase "mira conoce a fulana(o)",claro! como siempre esta en la luna y no se recuerda de ti,puede ser q te presente a esa misma persona cada vez q te vea y siempre rompa el hielo haciendote las mismas preguntas.

EL AMIGO: Que se puede decir de los BUENOS AMIGOS,pero AMIGOS DE VERDAD,aca creo q sobran las palabras,amigo es aquel q esta en la buenas y en las malas,si estas enfermo te visita,te lleva cosas q necesites a ti o a tu familia,si es de cuidarte te cuida,si se te muere alguien esta contigo,llora,patalea y se lamenta tanto como tu,te aconseja,te escucha,esta pendiente de ti siempre,te llama por telefono,te pasa mensajitos de texto bonitos,te manda correos,pero como sabe q no te gustan los correos medio pajuos,pues te manda cosas de interes,puedes llamarlo a la hora q sea,siempre estara ahi mientras pueda estar,es incondicional,si tienes rollos con tu familia o con tu pareja el es el mediador,sera un punto neutro,y le dara la razon a quien la tenga y te abrira los ojos cuando sea necesario,es sincero,siempre le haras falta cuando no estes,y siempre atesorara los grandes recuerdos....

Autor: Martín Palencia

LAS TRES VIRTUDES

¿Que clase de ser humano soy?

Menuda pregunta ¿Verdad?

La del vaso, que retiene y que no da nada.
La del canal, que da y no retiene.
La de la fuente, que crea, retiene y da.

Y entonces comprendi que, hay seres humanos-vaso, cuya única ocupacion es almacenar virtudes, ciencia y sabiduria, objetos y dinero. Son aquellos que creen saber todo lo que hay que saber; tener todo lo que hay que tener, y consideran su tarea terminada cuando han concluido su almacenamiento. No pueden compartir su alegria, ni poner al servicio de los demas sus talentos, ni siquiera repartir sabiduria. Son extraordinariamente esteriles; servidores de su egoismo; carceleros de su propio potencial humano.
Por otro lado existen los seres humanos-canal, son aquellas que se pasan la vida haciendo y haciendo cosas. Su lema es: "producir, producir y producir". No estan felices si no realizan muchas muchisimas actividades y todas de prisa, sin perder un minuto. Creen estar al servicio de los demas, fruto de su neurosis productiva, cuando en realidad su accionar es el único modo que tienen de calmar sus carencias; dan, dan y dan; pero no retienen. Siguen dando y se sienten vacios.
Pero tambien podemos encontrar seres humanos- fuente, que son verdaderos manantiales de vida. Capaces de dar sin vaciarse, de regar sin decrecer, de ofrecer su agua sin quedarse secos. Son aquellos que nos salpican "gotitas" de amor, confianza y optimismo, iluminando con su reflejo nuestra propia vida...

Entusiasmo

EL ENTUSIASMO NOS IMPULSA, NOS LLENA DE OPTIMISMOY NOS PERMITE FORJARNOS SUEÑOS POSIBLES DE ALCANZAR.

Hay veces en que sucede algo mágico que surge desde muy dentro de nosotros mismos; es como un corrientazo que nos impulsa a seguir y seguir, a no dejarnos vencer hasta conseguir lo que nos hemos propuesto. Además, esa fuerza es positiva y alegre, y tiene un nombre muy bonito: ¡ENTUSIASMO!

La palabra entusiasmo es una palabra que salta, que corre, que se esfuerza, que disfruta.
Cuando está activa, todo parece más sencillo y hasta lo imposible se vuelve más cercano. El entusiasmo es el ingrediente secretoque ha hecho que los hombres y las mujeres conquisten grandes sueños que parecían metas inalcanzables: ¡ desde curar enfermedades, crear obras de arte alcanzar la autorrealización espiritual! Pero el entusiasmo también es necesario para vivir las pequeñas cosas de todos los días: Para ayudar en casa, para cumplir con tus obligaciones, para terminar lo que empiezas.
El entusiasmo no sólo impulsa a quien lo experimenta, sino que es muy contagioso. Si tú crees que en algo necesitas defender,tienes un proyecto que te interesa sacar adelante o estás trabajando por hacer algo que beneficie a los demás, seguramente encontrarás gente que querra unirse a tu empeño. ¡ Afortunadamente no hay vacuna para el entusiasmo! si todos aprendiéramos a disfrutar cada pequeña cosa que hacemos cotidianamente, viviríamos más felices y mucho más satisfechos con nosotros mismos.

¿ Qué es el entusiasmo?


Entusiasmo quiere decir "Dios adentro",y este antiguo significado te dará una buena idea de la gran fuerza que encierra esta palabra. Vivir con entusiasmo significa estar lleno de espíritu positivo, de alegría y de ánimo. El entusiasmo es una actitud: tú eliges vivir aburrido o alegre, encontrar el lado gris o coloreado de las cosas. Obviamente, a veces hay tareas o situaciones que no nos despiertan ningún tipo de entusiasmo, pero puedes buscarles el lado amable o positivo para estimularte y realizarlas de la mejor manera. A veces el entusiasmo surge espontáneo y otro nos toca buscarlo.

Llueva, truene o...relampaguee....
No podemos pensar que el sol o la lluvia, el calor o el frío, hagan nuestro día genial o aburrido. Todos los días son buenos para que dejes nacer en ti el entusiasmo y la esperanza. Todos los días son maravillosos para quienes encuentran una oportunidad para dejar el egoísmo. Todos los días son radiantes y alegres para construir un mundo más justo y armónico.

Cada día, tu entusiasmo puede hacer la diferencia no sólo para ti mismo, sino para quienes tienen la fortuna de cruzarte en tu camino.

lotorojo

EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD

"El amor salva todos los abismos".

Cada una de las palabras será cuidadosamente escogida para saltar esos abismos que separan a un corazón de otro. Cada uno de los conceptos buscará ir rasgando los velos tras los que se esconden los corazones lastimados, temerosos, aquellos que han sido dañados por la vida. Buscaremos hacer llegar la luz a esos rincones obscuros del alma, a fin de que el hombre pueda empezar nuevamente a respirar la energía fresca del espíritu que renueva la voluntad de vivir y lo abre nuevamente a la posibilidad de ser feliz.

El corazón es como una delicada flor que cuando siente el invierno cierra sus pétalos y se refugia en lo más interno de su ser, pero cuando siente los tibios rayos solares encarnados en las suaves caricias del amor, abre su corola y deja escapar el perfume de los amores más sublimes que el ser humano puede emanar; y cada corazón tiene una historia diferente, cada corazón ha sido forjado bajo diferentes condiciones de vida, cada corazón, podríamos decir, es como una flor con diferente color y perfume. Decíamos en la sesión anterior que los pensamientos de los seres humanos colorean la percepción que tiene de todo lo que le rodea, déjenme agregar, que el corazón es uno de los órganos que más influye en el coloramiento de las percepciones externas.

Libertad para amar indiferentemente a todos los seres humanos, sean éstos humildes o poderosos, sean éstos pequeños o grandes, sean éstos amigos o enemigos, y a través de nuestra sonrisa, a través de nuestra mirada y a través de nuestras palabras, expresar, sin asomo de dudas, la realidad de que es posible libertarse e iniciar un nuevo camino. Un triste no puede enseñar la felicidad, un deprimido jamás podrá hablar de la alegría de vivir, un corazón encarcelado no encontrará las palabras adecuadas para expresar lo que es el amor por la vida.

EL CAMINO HACIA LA FELICIDAD

¿Vivir encogidos?

¿Alguna vez lavaste un sweter y al secarlo que se te encogió hasta quedar varios talles más chico? La lana apelmazada, pesada, sin aire... Bien: así les sucede a muchas personas sensibles y lúcidas, que, desde una sobre-modestia neurótica, evitan expandir su identidad por temor a su propio Ego. Han nacido para ser talle extra-large... pero viven small! Veamos: los griegos acuñaron el concepto de hybris: lo que le sucede a quien, estando egocentrado, cree estar más allá del Ego, y se autopercibe como sublime, trascendido... Hoy en día hay una verdadera plaga de "maestros" y seudo-sanadores que en verdad padecen de este trastorno. La Teología le llama soberbia espiritual, y la Psicología lo define como inflación del Ego (peligroso para quien lo vivencia y para sus "seguidores"!).Volvamos al principio: quien está en real contacto con lo esencial de sí mismo muchas veces se auto-disminuye porque teme convertirse en alguien así. Y no está mal ser prudente, pues quien es tomado por su propio Ego suele ser el último en advertirlo: como decía Jung, "No puedes ver a un león que te ha comido". Sin embargo... no es encogiéndonos como neutralizamos esta amenaza, sino exponiéndonos a la vida. Sólo así conocemos de qué estamos hechos: la vida hurga dentro nuestro y constata la calidad de nuestra materia prima. ¿Cómo va uno a descubrirla si vive contraído? Evitar expandirte no te salva del Ego; de hecho, para verlo de frente es necesario actuar en el mundo. El Ego es nuestra parte animal psicologizada: haciéndola salir al ruedo uno aprende a domesticarla!La ecuación es la siguiente: si quienes están enfermos de hybris SÍ ocupan amplio espacio, y en cambio las personas sanas y lúcidas se retraen... éstas les están cediendo su lugar! (A la vista están los resultados...) Entonces: a desencogerse! A desperezarse por dentro! Si cada persona modesta y consciente ejerce con convicción su participación en el juego de la vida, (con atención vigilante, para que el león no se la coma!)... quizás aún podamos redireccionar el rumbo de esta confusa Humanidad. Participar. En acciones ecologistas y solidarias, en buscar justicia social, en generar arte, en difundir valores... No alcanza con pensar diferente: es necesario convertir esa diferencia en acción. Cómo? Dándose. Cuándo? Ahora!! Vivir vivo sólo se trata de un juego, pero un juego alegre y a la vez muy comprometido. Así lo describió Lanza del Vasto, amigo y discípulo de Gandhi:

"Juega a dar: no hay juego más entretenido.Date, gástate, compártete, piensa, canta:actúa como lo hacemos al cantar.Que la heredera ingrata, la Muerte,encuentre los cofres vacíos

cuando venga a reclamar su parte;que sólo halle

los restos de una fiesta

y la morada abandonada."

pensamientosensible

"Mantenerse sin culpa es una lucha"

UNA ENTREVISTA DE IMA SANCHÍS - 29/04/2008 - LA CONTRA - LA VANGUARDIA, BARCELONA
Tengo 59 años, soy una mujer en avanzado estado de juventud. Nací en Managua y vivo entre Los Ángeles y Nicaragua. Estoy casada por tercera vez. Tengo 4 hijos y 2 nietos. Soy de izquierdas y pienso que hay una urgente necesidad de renovar el pensamiento político. Soy Agnóstica.

¿Cuál fue su primera revolución?

Empezar a escribir poesía erótica a los 20 años. Pensaba que iba a ser bien recibida porque era una poesía muy vitalista y metafórica, pero de pronto me encontré ante un escándalo público.

Pobres papás.

Sí, yo era una niña bien. Escribí un poema a la menstruación, y mis tíos, mis tías y mi marido me dijeron que no podía volver a publicar nada más.

Aparte de divorciarse, ¿adónde la llevó su revolución personal?

A comprometerme con el frente sandinista, hacía de correo. Nadie sabía nada de mi doble vida. Trabajaba en una agencia de publicidad y todo el material clandestino lo tenía escondido en el techo del baño de casa, donde pasaba horas y horas. Cuando detuvieron a la persona que era mi vínculo directo con el sandinismo, tuve que marcharme y dejar a mis dos hijas.

¿Alguna conclusión sobre el amor?

Que requiere una mezcla de atracción, madurez y sentido del humor. Madurez, porque nadie es perfecto para nadie, siempre va a haber cosas que no nos gusten del otro y hay que saber medir con qué podemos vivir y con qué no. El humor es esencial para la vida porque logra que los problemas se minimicen.

Cierto.

Yo siento que el amor es una necesidad profunda y que tienes que hacer concesiones, porque nos enseña a ser menos egoístas....

O más indiferentes.

La larga convivencia requiere mucho esfuerzo, pero poco a poco se va compensando. Pasas muchos momentos en que quieres ser uno y entonces las cosas del otro te estorban, pero ya no puedes separar el binomio sin que una parte tuya se muera.

Usted ha muerto muchas veces.

Sí, pero a mí lo que me ha construido no han sido los hombres de mi vida, sino el ser bien terca y estar convencida de que nadie tenía derecho a hacerme sentir menos de lo que yo sentía que era.

¿Se acaba esa lucha por ser uno mismo?

La sociedad tiende a hacerte sentir culpable si no respondes al estereotipo femenino, si no eres hermosa, no tienes mucho tiempo para tus hijos y no eres socialmente encantadora. Mantenerse sin culpa es una lucha.Y la culpa irrita.

O paraliza.

Yo cíclicamente paso momentos de domesticidad en los que me siento culpable por no saber cocinar, porque siento que debería ser mejor esposa, porque no arreglo mi casa... No se rompe para siempre con ese programa, es un compromiso con uno mismo que se ha de ir renovando.

¿Y cómo se enfrenta al mundo?Yo creo mucho en la seducción. No todas las luchas se ganan con violencia, hay otras armas, muy femeninas, que ya ni las mujeres usamos porque nos sentimos que faltamos al feminismo. Yo las uso todo el rato.

¿Cuáles son esas armas?

La dulzura, la coquetería, la seducción, escuchar, todo eso que hace que los otros se sientan bien.

Después de esa vida tan trepidante y pasional, ¿no se sintió vacía?

Me sentí deprimida porque la revolución fue una decepción, no alcanzó los sueños por los que luchábamos. Después reflexioné y me di cuenta de que es absurdo pretender conseguir lo que uno quiere, históricamente hablando, en el proceso de una vida, basta con hacer lo que puedas en el tiempo que te ha tocado vivir.

¿Qué ha sido lo difícil?

La muerte de tanta gente que he querido y vivir en un mundo que no asume sus bendiciones y trata de autodestruirse constantemente.

En su vida y en su novela reivindica otra manera de leer la figura de Eva.

Mi Eva toma la decisión consciente de morder el fruto y hacerse responsable de la creación del ser humano a partir de ella.Esa es mucha responsabilidad...

Quizá el secreto en esta carrera de relevos que es la vida sea el equilibrio entre el silencio y la música de los demás.

Hermosa entrevistaa una mujer que refleja la calidad humana, la picardia femenina y la inteligencia que mentes en evolución constante se van generando.

A mayor consciencia,mayor será el potencial para crear tu vida!

Alexandra

More Than Words

LOS NIÑOS POBRES....

"Los niños pobres, que son quienes menos han contribuido al cambio climático, son los que más sufren sus consecuencias"

Millones de los niños de los países más pobres del mundo se encuentran entre las principales víctimas del cambio climático, causado por el desarrollo de los países ricos. Así lo asegura un informe de la agencia de la niñez (UNICEF) de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), que ha hecho un llamamiento urgente a la toma de medidas pertinentes.
El documento de la UNICEF 'Nuestro clima, Nuestros niños, Nuestra responsabilidad', mide las acciones que se han realizado para cumplir los Objetivos del Mileno propuestos por la ONU y entre los que está consignada la tarea de erradicar el hambre de la niñez pobre para el 2015. El informe revela fallos en aspectos como la salud, la educación y la igualdad de género.
"Es claro que un error para erradicar los problemas del cambio climático se convierte en un error en lo que se refiere a la protección de la niñez" explica el director de la UNICEF en Reino Unido, David Bull.

El informe asegura que el calentamiento global puede causar la muerte de entre 40.000 y 160.000 niños por año en Asia y en África subsahariana, al contribuir con el descenso del crecimiento económico.
También hace referencia al hecho de que si las temperaturas sobrepasan en dos grados Celsius los niveles pre-industriales, unas 200 millones de personas alrededor del mundo podrían enfrentarse al hambre, un número que podría aumentar hasta los 550 millones si la temperatura sobrepasara los tres grados.
El documento de la UNICEF establece que los daños económicos producidos por el cambio climático forzarán a los padres a sacar a los niños del colegio, lugar en el que comúnmente se les garantiza una comida al día, para poder adquirir agua y gasolina.
Los expertos aseguran que los cambios en el ambiente producidos por el calentamiento también contribuirán a expandir una serie de enfermedades mortales como la malaria, que actualmente mata a 800.000 niños por año y de la que se han empezado a observar brotes en áreas que antes no habían sido afectadas.

No podemos tapar el sol con un dedo!

No podemos hacer caso omiso ante tan grave y repugnante realidad!

No podemos seguir dañando a aquellos seres humanos que les ha tocado estar menos o nada privilegiados en el planeta,nuestro planeta su planeta!

Cuando te dispongas a ir a tu recamara, piensa que hay miles de niños que no tienen donde apoyar su cabeza!

Elevar una Oración por ellos NO ES SUFICIENTE!

La Fuerza Mental...Energía

La FUERZA es la Energía Mental que debe ser usada y bien aprovechada. Cuando el hombre conozca su FUERZA y sepa usarla no habrá enfermedades, no habrá guerras, el mundo será un mundo mejor. Todos tenemos la FUERZA, su energía influye en lo positivo y en lo negativo, trasciende más allá de nosotros e influye en otros y en la Naturaleza.
Debemos aprender a canalizarla sólo hacia lo positivo, como ya lo decía el hombre sabio en la antigüedad:AQUELLO CORRECTO QUE QUIERAS HACER, HAZLO CON TODA TU FUERZA.
Para lograrlo se recomienda pensar que tenemos la FUERZA, pedirla a nuestro YO para orientarla sólo a lo positivo, durante el día no pensemos en enfermedad o fracaso, es desperdiciar energía y hacer que el cuerpo se enferme y fracasemos al canalizar con el pensamiento la FUERZA a lo negativo. Prentice Mulford
La perfecta síntesis sobre La Fuerza del Pensador Prentice Mulford, uno de los pioneros de la Ciencia de la Mente, orienta este Desarrollo en un intento de hacer entender que TODOS PODEMOS si así lo queremos y aceptamos que así debemos hacer. QUIERO - PUEDO - DEBO, son mandatos conscientes destinados a activar la acción del subconsciente que es el depositario de La Fuerza.
La acción mental consciente reiterada y realizada con convicción sensibiliza la acción del subconsciente y le permite canalizar La Fuerza al logro de ese propósito. Por lo tanto cada uno a su manera puede pedir La Fuerza y hacer que su subconsciente la use cada día mejor.
Muestro una metodología de AUTOAPOYO, no es la Metodología sino que una metodología más. Con los ojos cerrados, relajado y en Interiorización Invocar La Fuerza y canalizarla. Vaya este ejemplo de una rutina personal, ejemplo en el que cada persona pondrá cuáles son sus metas y propósitos a reforzar:

Padre, no pido quitar mi carga, si pido La FUERZA para llevarla Mejor.

Padre, si he de seguir adelante, Dadme La FUERZA para lograrlo.

Tengo La Fuerza. La Fuerza está en mi.

Mi subconsciente sabio y poderoso recibe La Fuerza y cada día la usa mejor.

Tengo La Fuerza para cumplir mis metas.

Mis metas son:Seguir adelante. Sentirme mejor. Reforzar mis defensas.

De La Ciencia de la Mente

El Dalai Lama es un estudioso de la mente, es más, él pidió que científicos estudiaran a sus lamas en meditación para, con el método científico demostrar su acción y beneficios, como fue demostrado. El Dalai Lama señala:
Nosotros, los seres humanos, tenemos un cerebro evolucionando y un potencial sin límites. Si con paciencia se puede entrenar gradualmente incluso a los animales, la mente humana también puede ser entrenada gradualmente, paso a paso. Con paciencia, cada uno puede llegar a saber esto por propia experiencia.
Dice la sabiduría popular que cada vez que la oveja bala pierde un bocado de heno.Cada vez que nos quejamos perdemos un bocado de La Fuerza.
Nuestro futuro no está en las estrellas, nuestro futuro está Más Allá de las estrellas.
La Fuerza es la divina Energía actuando en el plano de la materia por medio de la mente, si la mente tiene predominio denso usa la Energía para ligarnos a la materia, si la mente tiene predominio sutil usa la Energía para liberarnos de la materia. Lo denso mental da lugar al pensamiento basura, lo sutil permite manifestar el Positivo Pensar y así La Fuerza ayuda para hacerlo con Actitud Mental Positiva frente al diario vivir.

Fuente: Dr. Iván Seperiza Pasquali

Quilpué, Chile

El aprendiz de la vida

El aprendiz de la vida tenía una duda en el corazón.

No se trataba de una pregunta filosófica, nacida de su intelecto, sino de un cuestionamiento que le surgía desde su propio dolor.

(Ésas son las preguntas que verdaderamente valen la pena...)

Fue entonces hasta el recinto donde estaba su instructor, y, con el corazón abierto, le preguntó:

- Maestro... ¿qué es el Amor?.Su respuesta fue muy breve:

- La ausencia de miedo.Luego meditar en silencio, el aprendiz volvió a preguntar:

- ¿Y qué es aquello a lo que le tenemos miedo?

Y el maestro contestó:

- A lo que tenemos miedo es al Amor.

Antiguo relato Zen

Sólo falta aclarar una cosa: no es fácil, en absoluto. Quizás nada de lo que valga la pena lo sea...

Mundo interior y mundo exterior

Todos los seres humanos nacemos libres de actuar, pensar y guiar nuestros destinos.Nacemos con libertad para dirigir nuestros actos hacia el bien o hacia el mal.El mundo exterior, es aquel que nos proporciona relacionamos con las de­más personas y así poder tomar de ellas lo bueno o malo de su actuar, de sus sentimientos, de su vida en general.Relacionamos el mundo exterior con el "TENER"; sí única y exclusivamente, con el tener, creemos que para estar en perfecta armonía con el mundo exterior debemos tener la casa más grande, y elegante de la colonia, del fraccionamiento, y de ser posible, de la ciudad entera, tener el auto más costoso y llamativo, poder viajar al lugar más exótico del planeta, comprar ropa de las marcas más reconocidas para estar "in" en el mundo exterior, y por si fuera poco poner en riesgo la propia vida, sometiéndose a un sin nu­mero de operaciones estéticas de cualquier tipo, no siendo estas exclusivas de las mujeres ya que ahora los hombres también participan, y es entonces cuando yo me pregunto:¿Esto es suficiente para qué tu vida este en equilibrio y en armonía contigo mismo?¿Realmente te sientes pleno, basando toda tu vida en el tener?¿Vale la pena estar compitiendo en forma agresiva por ganar dinero y más dinero en el mundo exterior?¡Qué pasa entonces con tu mundo interior!, lo dejas de lado porque este mundo interior, se basa simple y sencillamente en el SER.Pregúntate: si estás en perfecta armonía con tu ser.El mundo interior, es el que se nutre desde lo más profundo del ser, es des­cubrir la esencia que llevas dentro.Una vez que exploras tu interior descubres que dentro de ti, existen sentimientos positivos como la serenidad, la paz, el amor, la alegría, la bondad, la solidaridad, la fortaleza, etc., son fuertes cimientos que te permiten ir construyendo la mejor y más digna mansión dentro de tu interior, aunque en esta búsqueda también te toparás con sentimientos negativos, como: la ira, la ansiedad, el odio, la impulsividad, el rencor, los cuales al ser de­tectados pueden ponerse a trabajar a tu propio servicio, aprenderás a manejarlos y encauzarlos para tu beneficio una vez que los hayas aceptado totalmente.Las personas que no tienen contacto con su mundo interior, son personas impredecibles que nunca han tocado su esencia.Los seres humanos, tenemos la fortuna de estar en ambos mundos y deci­dir en cual de los dos permanecer más tiempo, aunque lo ideal es estar en equilibrio conmigo, con mi mundo externo y con mi mundo interno; puesto que si solo estás en el exterior, pierdes el sentido moral de la vida; y si solo permaneces en el interior, no podrás poner al servicio de los demás tu esencia, ni hacer el bien en la vida.

Te invito a estar en equilibrio con tus dos mundos, ver la diferencia que existe entre uno y otro para aportar lo necesario del mundo exterior al mundo interior y viceversa, de esta manera llegarás a ser feliz, maduro, entregado plenamente al amor, a la vida, pero sobre todo lograrás trascender.

lotorojo

PROGRAMACION MENTAL EXTRASENSORIAL ( P M E )

Existen muchos métodos para lograr dominar el poder mental extrasensorial. Las diferentes culturas a través de miles de años han descubierto como se puede potenciar el uso cerebral. Cada vez se ha desvelado una parte o un método y que ha sido utilizado por los sabios o la nobleza de cada entorno. En todos los tiempos se ha podido lograr descubrir algún sistema que permita avanzar en el dominio de la mente y los poderes extrasensoriales. Actualmente, sabemos que apenas se utiliza entre el 5 al 10 % de la capacidad del cerebro.

En cinco mil años de investigación y desarrollo de la energía, la meditación, los poderes, del funcionamiento y metabolismo del cerebro y del cuerpo, así como del comportamiento humano, se han obtenido partes sueltas, como piezas de un gran rompecabezas del funcionamiento total de la especie humana. Estas partes, que han formado a muchas culturas se mantuvieron en secreto en templos de sabiduría; hoy ya es posible conocerlas en mayor medida, elevando las grandes posibilidades para la evolución como nunca antes en la historia.

Desde la revolución industrial, hasta la segunda guerra mundial, la humanidad se desarrolló en un ascenso de tecnología que terminó en un desastre nuclear en Hiroshima y Nagasaki. Se esperaba que con esta tremenda desgracia las guerras tuvieran su fin. Un equivocado pensamiento decía, si quieres la paz, prepárate para la guerra. Y así no fue, la paz nunca estuvo tan lejos. El desarrollo científico demostró mas bien que no habían límites para la conquista de mayor poder económico, tecnológico y bélico.
Esto trajo mayor tribulación y crisis en la vida del planeta. La competencia sería mucho mayor que anteriormente.Todo comenzó a crecer hacia la conquista de ascensos, de mayor poder en todos los campos, aún de los vedados, quedando relegado el ser humano a una mera pieza descartable utilizada por los poderosos.
El estrés es una consecuencia inmediata de ello y no es un mal sólo de nuestros tiempos, proviene desde la época de las cavernas. El estrés activa el sistema nervioso simpático, el sector del sistema nervioso autónomo que nos prepara para las emergencias. Aumenta la actividad de los sistemas cardiovascular y respiratorio, modifica la distribución de la sangre y de diversas sustancias químicas en el cuerpo, reduce la actividad gastrointestinal, detona la liberación de glucosa en el torrente sanguíneo, entre otras cosas.

De esta manera, el sistema nervioso simpático nos prepara para luchar o huir, tirar piedras, lanzar flechas, agarrar un palo para defendernos, tal cual en la época de las cavernas, reacción que no ha sido aún eliminada de nuestra programación. Pero, como no podemos tirar piedras, nos la tiramos hacia el interior, como la “civilización” nos impide siquiera gritar en el trabajo o en el parque, lo hacemos en la casa a nuestros seres queridos.

Actualmente, ya se comprende que el desarrollo integral del ser humano es muy importante, tanto en lo físico como mental y espiritual; por ello vemos cobrando mucha importancia a los gimnasios, centros de masajes, academias de artes marciales y físico culturismo.
Centros de meditación, yoga, tai chi, chi kung. Nuevas iglesias se han abierto, nuevas creencias, que al final no interesa quien tenga el verdadero culto, sino que el ser humano crea, porque estaba dejando de creer. El dejar de creer y de crear, de soñar, de proyectarnos hacia planos superiores, es un peligroso impedimento de crecimiento evolutivo.

Sin embargo, aún es poco lo que nos estamos preocupando del desarrollo del cerebro, de la mente y del restante 90% que tenemos aun sin utilizar, apenas un 5 al 10% es lo que se aprovecha de la capacidad que posee nuestro cerebro y que es la base hasta ahora de la mayor evolución que sobre el planeta ha existido. Imagínese el futuro potencial que Usted puede desarrollar con el 90% adicional.
En oriente, el uso del cerebro ha sido mayor. Desde la aceptación de los conceptos del psiquiatra alemán Johannes Schultz, sobre el entrenamiento autógeno, se han ido agregando mas y mas los conceptos orientales que haremos uso en este libro.Luego de Schultz se han ido metodizando los pasos, pudiendo resumirse en cuatro aspectos para una programación eficaz:
Aprender a aquietar la mente, el cuerpo y las emociones,
Imaginar y visualizar el cambio deseado,
Sentir que aquello ocurre,
Dejar que se produzca.
Sin embargo, no todo es el poder mental. En los múltiples problemas de la vida, es una parte por cierto importante, pero que aplicado por si solo, refleja carencias y poca duración en el tiempo. Existen métodos que equivocadamente dan como la panacea para la solución de todos los problemas a la programación de la mente y a las ondas alpha.
Esos métodos han dejado de lado el entorno o energía circundante, las predisposiciones natales que se ve en el mapa astral, así como el famoso factor suerte que realmente existe; los puntos de energía del cuerpo estudiados por la acupuntura, el chi kung y el tai chi; los puntos del pabellón auricular, los colores y dirección de los puntos cardinales del feng shui, la energía de transmisión por las manos o el aura, que si no se toman en cuenta, la efectividad del poder mental no tendrá la fuerza, permanencia y efectividad requerida. En el PME, el poder mental es sólo una parte del método.
De esto trata este libro, de desarrollar las grandes capacidades cerebrales, de poder dominarse por lo menos así mismos en compatibilidad con el entorno y los diversos métodos exitosos para que perduren los resultados en el tiempo. Ningún método por si solo tiene el 100% de efectividad, cada arte, ciencia, sistema, tiene entre el 10 al 20% de éxito. Si sumamos los mejores métodos, cada cual orientado al problema específico, el resultado será garantizado.
No se trata de aprender toda una enciclopedia de cosas y ciencias antiguas, sino que en nuestro Instituto ya se ha metodizado de la manera más fácil, asequible y en pocas prácticas, lo que tiene que hacer. Usted sólo tiene que aplicarlos, sin perder el tiempo estudiando tantas escuelas, métodos, o haciendo experimentos. La solución de miles de casos nos ha dado la experiencia necesaria.
En este pequeño libro también encontrará algunos ejercicios para la longevidad y la sabiduría, que antiguamente eran considerados secreto de los monjes en el templos chinos. Conocerá igualmente, que no sólo los seres humanos contamos con dos hemisferios cerebrales, sino que también el planeta tierra los posee, tal cual el hemisferio derecho y el hemisferio izquierdo, cumpliéndose el viejo adagio: “Como es arriba, es abajo”.
Podrá saber, que más allá del mundo de los cinco sentidos existen grandes posibilidades para que la nueva humanidad se desarrolle evolutivamente de manera superior y así propiciar la mayor calidad de vida para todos, en paz, armonía y prosperidad. Y lo más importante de todo ello, en Sabiduría...

Bienvenido al mundo PME.

¿Qué puede lograr con el PME?

Sanarse de muchas enfermedades crónicas o llamadas incurables, entre ellas el cáncer, vitíligo, dolores, migraña, parálisis, presión alta, tics nerviosos o neurológicos.
Dejar todo tipo de adicciones a las drogas, alcohol, tabaco.
Superar la depresión, nerviosismo, traumas, fobias.
Mejorar la prosperidad económica.
Obtener mejoras con respecto a sus hijos, pareja y seres queridos.
Mejorar el rendimiento en el deporte de competición.
Aumentar la utilización de su cerebro que actualmente es de tan sólo el 10%.
Tomar mejores decisiones en todo momento o hacer las correcciones necesarias.
Superar la obesidad, la ansiedad de comer.
Mejorar la intuición para los negocios.
Protegerse y alejar a los enemigos.
Saber cuales son los mejores caminos en su vida y cuales evitar.
Retardar el envejecimiento.
Mejorar nuestro carisma y simpatía.
Mejorar la creatividad, inventiva.
Saber la mejor forma de alimentarse, que tu alimento sea tu mejor medicina.
Disfrutar la vida de instante en instante.
Adquirir mayor sabiduría.
Adquirir una forma de vida en salud, protección y equilibrio.
Saber el porque de su existencia.
Mejorar la memoria.

Sifú, Lic. ENRIQUE KOO CHANGAbril 2007.
FUENTE: http://podermental.tripod.com

Empezar de Nuevo...

Yo le tenía miedo a la oscuridad,Hasta que las noches se hicieron largas y sin luz.Yo no resistía el frío fácilmente,Hasta que aprendí a subsistir en ese estado.Yo le tenía miedo a los muertos,Hasta que tuve que dormir en el cementerio.Más aún, yo le tenía miedo al espanto,Hasta que tuve que dormir en el crematorio.

Yo sentía rechazo por los rosarinos ypor los porteños,Hasta que me dieron abrigo y alimento.Yo sentía rechazo por los judíos,Hasta que le dieron medicamentos a mis hijos.Yo lucía vanidoso mi pullóver nuevo,Hasta que se lo di a un niño con hipotermia.Yo elegía cuidadosamente mi comida,Hasta que tuve hambre.Yo desconfiaba de la tez cobriza,Hasta que un brazo fuerte me sacó del agua.Yo creía haber visto muchas cosas,Hasta que vi a mi pueblo deambulando sin rumbo por las calles.

Yo no quería al perro de mi vecino,Hasta que aquella noche lo sentí llorarhasta ahogarse.Yo no me acordaba de los ancianos,Hasta que tuve que participar en los rescates.Yo no sabía cocinar,Hasta que tuve frente a mí una olla con arrozy niños con hambre.Yo creía que mi casa era más importante que las otras,Hasta que todas quedaron cubiertas por las aguas.

Yo estaba orgulloso de mi nombre y apellido,Hasta que todos nos transformamosen seres anónimos.Yo casi no escuchaba radio,Hasta que fue la que mantuvo viva mi energía.Yo criticaba a los bulliciosos estudiantes,Hasta que de a cientos me tendieron sus manossolidarias.

Yo estaba bastante seguro de cómo seríanmis próximos años,Pero ahora ya no tanto.Yo vivía en una comunidad con una clase política,Pero ahora espero que se la haya llevado la corriente.Yo no recordaba el nombre de todas las provincias,Pero ahora las tengo a todas en mi corazón.

Yo no tenía buena memoria,Tal vez por eso ahora no recuerde a todos,Pero tendré igual lo que me queda de vida para agradecer a todos.Yo no te conocía,Ahora eres mi hermano.Teníamos un río,Ahora somos parte de él.Es la mañana.Ya salió el sol y no hace tanto frío.Gracias a Dios.Vamos a empezar de nuevo.

Carlos Guillermo Garibay

Gracias Carlos donde sea que estés...

Más Allá de la Violencia

“Tecnológicamente, el hombre ha progresado en forma increíble, pero a pasar de ello continúa como ha sido por miles de años: pendenciero, codicioso, envidioso, agobiado por un gran sufrimiento”

Miremos ahora lo que está ocurriendo realmente en el mundo. Hay violencia de toda clase, no sólo externamente sino también en nuestras relaciones mutuas. Hay infinidad de divisiones nacionalistas y religiosas entre los hombres, cada uno contra el otro, tanto política como individualmente. Viendo toda esta vasta confusión, este inmenso sufrimiento, ¿qué hará usted? ¿Puede usted esperar que alguien le diga lo que ha de hacer?, ¿bien sea el sacerdote, el especialista, o el analista? Ellos no han traído paz o felicidad, alegría o libertad al vivir. Por lo tanto, ¿a quién va usted a recurrir? Si asume la responsabilidad de su propia autoridad como individuo, porque ya no tiene fe en la autoridad exterior ‑y usamos la palabra «autoridad» deliberadamente en un sentido particular de dicha palabra- entonces, ¿recurrirá, como individuo, a su propia autoridad internamente?

La palabra «individualidad» significa «indivisible», no fragmentado. La individualidad envuelve una totalidad, el todo, y la palabra «todo», significa saludable, sagrado. Pero usted no es un individuo, no es sano, porque está hecho pedazos, fraccionado en sí mismo; está en contradicción consigo mismo, separado, y, por lo tanto, no es un individuo en absoluto. Así, pues, ¿cómo puede usted, dentro de esta fragmentación, esperar que un fragmento asuma autoridad sobre los demás fragmentos?

Por favor, vea esto muy claramente; es lo que estamos examinando, pues vemos que la educación, la ciencia, la religión organizada, la propaganda y la política han fracasado. Ellas no nos han traído la paz, aun cuando el hombre ha progresado tecnológicamente en forma increíble. Éste, sin embargo, continúa tal como ha sido por millares de años: pendenciero, codicioso, envidioso, violento v agobiado por grandes sufrimientos. Ese es el hecho; no es una suposición.

J. Krishnamurti
MÁS ALLÁ
DE LA VIOLENCIA

Abandona el Juicio

"Contempla las obras de este mundo,escucha las palabras del sabio

y toma todo lo bueno como propio.Con esto como base,abre tu propia puerta a la verdad.No desprecies la verdad que está justo ante ti.Tan pronto como te ocupas

del 'bien' y el 'mal' de tus semejantes

creas una abertura en tu corazón

por la que entra la malicia.Examinar, competir y criticar a otros

te debilita y te derrota.No encares este mundo con temor y rechazo.

Afronta con valor todo lo que los dioses te ofrecen.

El hierro está lleno de impurezas que lo debilitan;la forja lo transforma en acero y hace de él una espada filosa.Los seres humanos se desarrollan del mismo modo."

Morihei Ueshiba (1883-1969)

Abandonar el Juicio,VER en vez de PROYECTAR.

Leído en Pensamiento Sensible

Mediocridad

Es causada por la ignorancia o falta de conocimiento y la insensatez. Todos somos ignorantes en algunas áreas de nuestras vidas, lo cual es demostrado por la naturaleza de nuestros actos. La forma más rapída de conocerla en un hombre, es en aquel que no se siente "ignorante" en alguna área de su vida, o que bien sienta que no necesita continuar su aprendizaje.

Es capaz de convertir a una persona en esclavo de sus propias actitudes y acciones.

La sabiduría no tiene que ver con la cantidad de conocimientos y experiencias adquiridos, es lo que se hace con ellos.

Sabiduría: Es la prudencia y rectitud con la que aplico y uso lo que sé. Sabio es aquel que tiene la apertura de recibir instrucciones de sano juicio.

El hombre exitoso, se rodea de buenos consejeros.

Permiteme decirte... todo lo que tu mente pueda creer, tu lo puedes crear. Todo... completamente todo... no existe límitaciones ni frontreras para tu mente, sólo aquellas que tu le pongas.

Canadá justifica la caza de focas para obtener válvulas de corazón

El Gobierno de Canadá justifica la matanza anual de más de 300.000 focas con el argumento de que sus tejidos servirán para obtener válvulas cardiacas que podrán salvar vidas humanas. Esto es lo que ha declarado el embajador de Canadá para la Conservación de la Pesca, Loyola Sullivan, en su visita a Madrid, con la finalidad de limpiar la imagen de su país."Es incierto que se trate de una muerte cruel", afirma Sullivan. El embajador canadiense hace referencia al método de caza, que consiste en el uso de un palo largo provisto de una piqueta de hierro que el cazador descarga sobre el cráneo del animal. También se dispara a las focas, pero este método obliga al uso de un fusil y munición que requieren permisos especiales.

Todos los grupos humanitarios intentan acabar con las injusticias que para ellos son más acuciantes: el hambre, la guerra, la pobreza, el cambio climático…

"NO A LOS CAZADORES SIN ESCRÚPULOS,INCUMPLEN LAS REGLAS,CRUELES TORTURADORES ANTE LA COMPLETA FALTA DE HUMANIDAD,LAS FOCAS NO PUEDEN ESCONDERSE,SIN POSIBILIDAD DE DEFENDERSE"